![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/71631a7d6b8ec453778cc6249fbf7ece.png/s/s1200x/a/62955/sc/261)
Онлайн-курс
Королевская осанка
за 14 дней
Старт курса сразу после оплаты
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/71631a7d6b8ec453778cc6249fbf7ece.png/s/s1200x/a/62955/sc/261)
Онлайн-курс
Королевская осанка
за 14 дней
Старт курса сразу после оплаты
Онлайн-курс
Королевская осанка
за 14 дней
Старт курса сразу после оплаты
Результативно
Курс состоит из уроков для всего тела, с подробным объяснением техники выполнения.
Просто
Упражнения курса
даны в четкой последовательности.
Включай и занимайся!
Безопасно
Нет противопоказаний.
Можно выполнять при остехондрозе, при наличие межпозвоночных грыж, протрузий.
Доступно
Видеоуроки размещены на удобной платформе.
Доступны с любого устройства и из любой точки мира.
Результативно
Курс состоит из уроков для всего тела, с подробным объяснением техники выполнения.
Просто
Упражнения курса
даны в четкой последовательности.
Включай и занимайся!
Безопасно
Нет противопоказаний.
Можно выполнять при остеохондрозе, при наличие межпозвоночных грыж, протрузий.
Доступно
Видеоуроки размещены на удобной платформе.
Доступны с любого устройства и из любой точки мира.
Заполни форму
И получи доступ к курсу со скидкой 80% уже сегодня.
Старая цена 6490 руб.
Новая цена 1590 руб.
Как осанка влияет на красоту и здоровье?
Как осанка влияет на красоту и здоровье?
Нарушение осанки в шейном отделе:
- Боль в шее
- Головные боли и головокружения
- Синдром хронической усталости
- «Потёкший» овал лица
- Второй подбородок
- «Вдовий горб»
- Активно выраженные носогубные складки
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/44cf1e09e677efc672f06a557002b447.png/s/s1200x/a/62955/sc/103)
Первый блок упражнений курса создан для коррекции осанки шейного и верхнего грудного отдела. Исправь осанку - верни здоровье и красоту!
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/df0253989e8ae1cec44e599a23949f3e.png/s/s1200x/a/62955/sc/219)
Нарушение осанки в грудном отделе:
- Сутулость визуально прибавляет возраст
- Обвисание груди
- Нарушение работы органов дыхания
- Периодическая межрёберная невралгия
- Проблемы с сердцем
- Нарушение сна
Нарушение осанки в грудном отделе:
- Сутулость визуально прибавляет возраст
- Обвисание груди
- Нарушение работы органов дыхания
- Периодическая межрёберная невралгия
- Проблемы с сердцем
- Нарушение сна
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/df0253989e8ae1cec44e599a23949f3e.png/s/s1200x/a/62955/sc/219)
Второй блок видеоуроков направлен на укрепление мышц груди и верхней части спины.
Расправь плечи, разверни грудь и освободись от сутулости!
Нарушение осанки в поясничном отделе:
- Нарушение работы органов пищеварения
- Хронические запоры
- Дряблые ягодицы
- Торчащий живот
- Варикозное расширение вен
- Слабость тазового дна
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/e4a5fb2fa749d1a1ba0f97f9ddd503a1.png/s/s1200x/a/62955/sc/377)
Третий блок видеоуроков курса посвящен улучшению подвижности поясницы и укрепления мышц кора (пресс, спина, ягодицы и ноги). Укрепи кор - стань стройной и привлекательной!
Выбери свой пакет участия
Выбери свой пакет участия
Пакет "Хочу все сама"
9900 руб.
1590 руб.
Пакет "Индивидуальное сопровождение"
350000 руб.
150000 руб.
Для кого предназначен курс?
У каждого из нас есть выбор. Оставить всё как есть или изменить себя.
Да, да... у нас есть возможность менять только себя!
Если ты на моём сайте, значит ты готова меняться.
Готова сделать шаг к здоровью, молодости и красоте.
Тогда этот курс для тебя!
Будь решительной, и уже через 14 дней ты с гордостью посмотришь в зеркало.
Задания на каждый день занятий, открываешь и занимаешься!
Новые упражнения размещены отдельными видеофайлами для удобства ознакомления.
Вся последовательность упражнений на каждый день занятий с подробными инструкциями.
Обратная связь и результат! 2 вебинара теория + практика для закрепления результата.
Как получить доступ к курсу?
Как получить доступ к курсу?
Шаг 1
Шаг 1
Выбери пакет участия, заполни форму и
нажми "ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП"
Шаг 2
Шаг 2
Оплати картой любого банка
💳 (доступна оплата с Visa, MasterCard, Мир, PayPal и др.)
Шаг 3
Шаг 3
Через несколько минут на указанный адрес электронной почты придет письмо с данными для входа
Шаг 4
Шаг 4
Начинай заниматься с 8 февраля и лови на себе восхищенные взгляды!
Автор и ведущая курса
Автор и ведущая курса
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/aff4eb3a2dd6c9966993708026c508e7.png/s/s1200x/a/62955/sc/165)
Екатерина Сущева
- инструктор-методист по адаптивной физической культуре
- золотая выпускница University of Colorado США по специализации «Наука движения»
- член Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества
- автор революционной системы оздоровления спины
- йогатерапевт
- персональный тренер
- автор рубрик о здоровье нескольких российских и зарубежных журналов
- ведущая онлайн видеокурса по йоге для спины
- основатель «Академии адекватной физической активности»
- автор проекта «Осанка и движение»
- опыт работы - 13 лет
- личная практика - 25 лет
Отзывы и результаты
Отзывы и результаты
Заполни форму и получи доступ к курсу "Королевская осанка"
за 1590 руб.
Курс "Королевская осанка" стартует
сразу после оплаты
Присоединяйся!